¤ clothing

1 - خواب ناكافي در شبانه‌روز خطر ابتلا به ديابت را تشديد مي‌كند

محققان تاكيد كردند: خواب ناكافي در 24 ساعت شبانه روز خطر ابتلا به ديابت را تشديد مي‌كند. در يك پژوهش جديد نشان داده شد: زمانهاي كوتاه خوابيدن باعث ايجاد مقاومت انسوليني و كاهش تحمل گلوكزي در بدن مي‌شود كه پيامد اين حالتها در نهايت افزايش خطر ابتلا به ديابت است.

2 - كتاب تغذيه در دوران بارداري

بنابراين گزارش اين كتاب توسط مريم السادات فرويد عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با همكاري انتشارات دانشگاه علوم پزشكي تهران منتشر شد.

3 - ميبد در متون تاريخي

حدودالعالم من المشرق الي المغرب (372) انار وبهره ،كثه ،ميبذ، نائين شهركهايي اند سردسير با نعمت بسيار بر حد ميان پارس و بيابان. معجم البلدان (ياقوت حموي -قبل از 626) ميبد : بالفتح ثم السكون و ضم الباء الموحده و ذال المعجمه ،بلده من نواحي اصبهان ،بها حصن حصين، و قيل انها من نواحي يزد. ينسب اليها من المتأخرين. -عبدالرشيد بن علي بن محمد ابو محمد الميبدي سمع باصبهان الكثير و صحب اباموسي الحافظ و كتب عنه وعن طبقته و قدم بغداد حاجا ... و عاد الي بلده و حدث بها و كان له فهم و معرفه و فيه فضل و تمييز و مات في سنه 608 ببلده. و قال الاصطخري و من نواحي كوره اصطخر ميبد فهي علي هذا من نواحي فارس بينه و بين اصبهان فاشتبهت ، وبين ميبد و كثه مدينه يزد عشره فراسخ ،و من ميبد الي عقده عشره فراسخ

4 - جامعه شناسي قيام امام حسين و مردم کوفه

مقدمه پيشينه كتاب / جامعه شناسي قيام امام حسين (ع) و مردم كوفه / درآمد / مسئله / گزارش كوتاهي از قيام امام حسين(ع) / قيام امام در ساختار قبيله اي نظام اجتماعي اعراب / خلأ بحران زا در مرگ رهبران نظام هاي پدر سالار / عناصر اساسي جنبش / قطع رابطه رهبري با جنبش / «فقدان سازماندهي» و «جنگ رواني» / نقش طبقات و اشراف / «فرصت» و «ترديد» /

5 - نرم افزار يكپارچه سازي قدرتمند هارد ديسك Advanced Defrag 4.2 كامل

امروزه يكي از روش هاي افزايش سرعت سيستم عمل ديفرگمنت يا يكپارچه سازي هارد ديسك مي باشد . اين روش يكي از موثرترين روش هاي موجود است . بيشتر نرم افزارهاي بهينه ساز نيز اين بخش را دارا مي باشند . ولي هيچ وقت يك برنامه كه بخش هاي مختلفي را دارا مي باشد ، به يك برنامه تخصصي براي يك عمل نمي رسد . Advanced Defrag يك برنامه كاملا تخصصي در اين مورد يعني ديفرگمنت يا همان يكپارچه سازي هارد ديسك مي باشد . اين برنامه قدرتمند با سرعت و به راحتي هرچه تمام تر درايو و هارد ديسك شما را به صورت حرفه اي يكپارچه سازي مي كند و باعث افزايش سرعت سيستم مي شود.

6 - ‌روحانيت‌ و قدرت‌

فهرست‌ ديباچه‌ فصل‌ اول: سيد جمال‌ و علما ‌پيام‌ سيدجمال‌الدين‌ اسدآبادي‌ به‌ مردم‌ ايران‌ ‌سيد جمال‌ و علما‌ (سيد جمال‌الدين‌ اسدآبادي، استثنايي‌ بر قاعده) ‌درآمد بحث‌ ‌شمه‌اي‌ از اوضاع‌ اجتماعي‌- سياسي‌ جهان‌ اسلام‌ در قرن‌ سيزدهم‌ - مجملي‌ از وضعيت‌ اجتماعي، سياسي‌ عثماني‌ در قرن‌ سيزده‌ - مجملي‌ از وضعيت‌ اجتماعي، سياسي‌ ايران‌ در قرن‌ سيزده‌ ‌ترسيمي‌ از وضع‌ علما و حوزه‌هاي‌ علميه‌ در قرن‌ سيزدهم‌ - عوامل‌ رويگرداني‌ علما از «جهان‌آگاهي» و «زمان‌آگاهي» - مناسبات‌ علما با حكومت‌

7 - نرم افزار گوگل ارت Google Earth Pro 4.1.7087

نرم افزار شبیه ساز کره زمین به صورت 3 بعدی جزء اولین نرم افزارهای سه بعدی سازی کره زمین به صورت کاملا واقعی بود.به طوری که ماهواره های قرار گرفته شده در جو زمین هر چند وقت یک بار تصاویر این نرم افزار را به روز میکنند.برای اجرای این نرم افزار به صور ایده آل پیشنهاد میکنیم حتما از اینترنت پر سرعت استفاده نمایید.

8 - افزایش سرعت اینترنت تا دو برابر با نرم افزار کم حجم Internet Cyclone v1.99

اگر شما هم یکی از کاربران استفاده کننده از اینترنت دایل آپ (Dial-up) هستید، حتما از سرعت پایین آن ناراضی خواهید بود. عوامل زیادی مانند تنظيمات غلط نرم افزارها، نصب نبودن صحيح درايورها و ... در پایین آمدن سرعت اینترنت تاثیر گذارند. یکی از روش های افزایش سرعت اینترنت، استفاده از نرم افزارهای مناسب این کار است که توسط شرکت های مختلف طراحی شده اند. یکی از بهترین این برنامه ها، نرم افزار کم حجم Internet Cyclone است که قادر به افزایش 200 درصدی سرعت اینترنت شماست. این نرم افزار بسیار کم حجم بوده و استفاده از آن آسان است و با عملکرد اتوماتیک خود می تواند سرعت اینترنت شما را افزایش دهد. با نصب این نرم افزار مفید سرعت باز شدن یک صفحه وب، دانلود و آپلود فایل، انجام بازی های آنلاین و ... خود را افزایش دهید. قابل ذکر است که این برنامه با انواع ارتباط اینترنتی سازگار بوده و بر روی نسخه های مختلف ویندوز قابل اجراست.

9 - اس ام اس رایگان ایرانسل

پس از نوآوری های متعدد شرکت ایرانسل در زمینه شبکه تلفن همراه ، این بار سرویس جدیدی توسط این شرکت برای دارندگان کلیه سیم کارتهای دائمی و اعتباری ایرانسل فراهم شده است. “لطفأ با من تماس بگیرید!” عنوان این سرویس بسیار جالب است که به تازگی به جمع سرویس های ایرانسل پیوسته است. شما توسط این سرویس میتوانید به طور کاملأ رایگان ، پیام کوتاهی با مضمون “لطفأ با من تماس بگیرید!” را برای شماره مورد نظر خود ارسال کنید! این موضوع به ویژه در زمان هایی که شارژ کارت اعتباری شما و یا حتی زمان های قطعی شماره بسیار به کمک شما خواهد آمد ؛ چرا که کافی است این SMS را به طور رایگان ارسال کنید ، دوست شما متوجه خواهد شد که شما در موقعیت اضطراری قرار دارید و با شما تماس خواهد گرفت! در این ترفند قصد داریم به معرفی نحوه این کار بپردازیم.

10 - چگونه با آسیب های تلفن همراه پس از افتادن در آب مقابله کنیم

شنا و استخر رفتن یکی از راه های فرار از گرمای طاقت فرسای فصل تابستان است، اما تصور کنید که تلفن همراهتان بر اثر بی احتیاطی به داخل استخر بیفتد، در این شرایط و یا در صورت بروز موارد مشابه چه راهکاری را دنبال می کنید؟ به گزارش سایت اینترنتی "تولسا ورلد"، کارشناسان آمریکایی تلفن همراه ،چند راهکار خاص را پیشنهاد می کنند تا گوشی شما از آسیب های احتمالی ناشی از نفوذ آب‌، نجات یابد.

11 - قدرتمندترین مترجم دنیا Babylon Pro v8.0.0 r20

Babylon نام معروفترین مترجم دنیاست که همه نام آن را بارها شنیده و از آن استفاده کرده ایم. سرعت بالای آن و قدرتمند بودن در ترجمه متون و کلمات باعث شده بیش از 30 میلیون کاربر ثبت شده از این نرم افزار بهره بگیرند این نرم افزار که از بیش از 17 زبان زنده دنیا به صورت کامل پشتیبانی می کند قادر است تا با چشم بهم زدنی کلمات را ترجمه و یا به صورت آنلاین متون را هم ترجمه و تحویل دهد. Babylon که از محیط کاربری فوق العاده جذابی بهره می برد عملکرد بسیار آسانی هم دارد که تنها با یک کلیک ساده می توان ترجمه متن یا کلمه را به دست آورد بدون این که کوچکترین خطایی رخ دهد. جالب است که Babylon از زبان شیرین فارسی هم پشتیبانی کاملی به عمل می آورد به صورتی که هم می تواند کلمات را با قدرت ترجمه کند و هم این که می توان جملاتی که به زبان های دیگر هستند را به زبان فاسی تبدیل نماید.

12 - نرم افزار افزایش سرعت كامپيوتر (نرم افزار افزايش سرعت ويندوز) Win Utilities7

امروزه بسیاری از شرکت های تولید کنند نرم افزارهای مختلف اقدام به ساخت نرم افزارهای متنوع در زمینه بهینه سازی و افزایش سرعت سیستم عامل ها و همچنین بالا بردن کارایی آن ها می نمایند. این نرم افزارها با استفاده از تکنیک های مختلف نرم افزاری و انجام امور بهینه سازی های به صورت خودکار قادر به ایجاد تحول در این زمینه برای سیستم عامل ها می باشند. بسیاری از این نرم افزارها تنها قادر به مدیریت دو یا سه بخش کاربردی از سیستم عامل می باشند و برنامه های کمتری را می توان یافت که به طور کامل از همه بخش های مختلف مدیریتی سیستم پشتیبانی نمایند.

13 - تغییر فرمت فایل های ویدئویی جهت اجرا در تلفن همراه با 3gpConvert 3.0

با افزایش تعداد استفاده کنندگان از تلفن های همراه و با پیشرفته شدن روز به روز این دستگاه ها، اغلب کاربران مایلند فیلم های مختلف را در موبایل خود داشته باشند. تنها مشکلی که در این میان اتفاق می افتد این است که ممکن است تلفن همراه شما برخی از فایل های ویدئوی را پشتیبانی نکند. در این مواقع استفاده از نرم افزارهای تبدیل فرمت فایلهای تصویری به کاربران توصیه می شود. یکی از مناسب ترین این نرم افزارها، برنامه کم حجم 3gpConvert 3.0 است که قادر است به آسانی فایل های تصویری شما را به فرمت رایج قابل پخش در گوشی های موبایل یعنی 3gp تبدیل کند. این نرم افزار بسیار کم حجم بوده و می توانید فرمت های AVI, MPEG, VCD, WAV, MP3, MOV, AMR, MP4 را به فرمت قابل پخش در تلفن همراه تبدیل کند. سرعت بالا در تبديل فايل ها، بالا بودن كيفيت فيلم و كم شدن قابل توجه حجم فايل توليد شده از مهم ترین قابلیت های این نرم افزار می باشد.

14 - نابود سازی ویروس autorun فلش مموری با نرم افزار Autorun Virus Remover 2.3 Build 1006

امروزه افراد جهت انتقال فایل های خود از روش های مختلفی استفاده می کنند یکی از آسانترین و ساده ترین راه انتقال فایل از کامپیوتری به کامپیوتر دیگر استفاده از حافظه های قابل حمل می باشد. در واقع این حافظه ها در ابعاد بسیار کوچک و فضای بسیار زیاد به کاربران این امکان را می دهند که به راحتی فایل های مورد نظر خود را با حجم های مختلف در فلش مموری بریزند و سپس با اتصال آن به پورت USB کامپیوتر دیگر فایل های ریخته شده در آن را به کامپیوتر مورد نظر خود انتقال دهند. در این میان مشکل بزرگ و عمده تمام فلش مموری ها این است که قادرند تا هر فایلی را منتقل کنند در واقع اگر کامپیوتری آلوده به ویروس باشد این ویروس به راحتی به همراه سایر فایل ها کپی می شود و سپس کامپیوتری هایی را که به این فلش مموری اتصال پیدا کنند آلوده می کند. البته کاربران برای اینکه از ورود ویروس به سیستم خود جلوگیری کنند اقدام به نصب آنتی ویروس های بسیار قوی می نمایند اما آنتی ویروس ها قادر به شناخت همه ی ویروس ها و تروجان های موجود در یک فلش مموری نیستند به طور مثال: فایل autorun یا autorun.inf که همه آن را ویروس می شناسیم در واقع autorun یک فایل سیستمی خود ویندوز است که به راحتی آلوده می شود و از طریق فلش مموری ها ویروس ها را در کامپیوتر اجرا می کند.

15 - تراژدي دموکراسي در ايران(1)

( جلد اول - بازخواني قتل هاي زنجيره اي) فهرست: مقدمه / كارگردان و ذي نفع حوادث اخير / قربانيان بعدي خشونت! / پاسخي به «قربانيان بعدي خشونت» / قبيله قلم، قبيله اهل قلم / مسئولان خشونت هاي اخير / دوم خرداد منبع فشار رواني براي خشونت طلبان / تداوم ابتكار عمل، تداوم نظام / خاتمي چه وقت سقوط خواهد كرد / آنجا كه خشونت تكثير مي شود / پيروزي ركن چهارم بر خشونت / ژرفنگري در حادثه اخير قم / رسيدگي به اتهامات فكري و سياسي با فلسفه وجودي / دادگاه ويژه روحانيت در تضاد است / سرنخ! / كيهان و خوانندگان /

16 - جنبش‌اصلاحات‌دموكراتيك‌ايران

‌فهرست ديباچه بخش‌ نخست: پيش‌ از اصلاحات نقبي‌ به‌ آينده‌/منازعه‌ انقلاب‌ و دموكراسي‌/موانع‌ رشد انقلاب‌ و راهبردها‌ جنبش‌اصلاحات‌دموكراتيك‌ايران‌ (انقلاب‌ يا اصلاح)

17 - نرم افزار دیکشنری انگلیسی به فارسی ساده اما جديد

دیکشنری انگلیسی به فارسی یکی از برنامه هایی است که توسط یکی از برنامه نويسان ايراني نوشته شده است. این دیکشنری با بیش از 52373 لغت با امکان تعویض زبان از انگلیسی به فارسی، امکان شیشه ای کردن برنامه، افزودن لغت به برنامه، از همه مهمتر اشغال مقدار کم از حافظه ی رم (اشغالی بالغ بر 24) و امکان استفاده در اکثر کامپیوترهای شخصی را دارد .همچنین این برنا مه با صدای دلنشینی نیز همراه است.

18 - بهداشت خانواده

فهرست مطالب: فصل 1- جمعيت شناسي فصل 2- كليات تنظيم خانواده فصل 3- قرص هاي تركيبي فصل 4- روشهاي پروژستروني پيشگيري از بارداري فصل 5- ساير روشهاي پيشگيري از بارداري فصل6- مرگ مادري فصل7- مراقبت هاي دوران بارداري فصل- حاملگي هاي پرخطر فصل 9- مراقبت هاي دوره نوزادي فصل 10- تغذيه نوزاد با شير مادر فصل11- تغذيه تكميلي فصل 12- رشد كودك فصل 13- بهداشت مدارس فصل 14- بهداشت سالمندان

19 - نرم افزار تبدیل عکس به آیکون و برعکس توسط image icon converter 1.3.0

نرم افزار image icon converter توسط شرکت joses soft ساخته و انتشار یافته است.با استفاده از این نرم افزار میتوانید عکسهای خود را به راحتی به آیکون های بسیار زیبا تبدیل کنید. شما میتوانید در این نرم افزار اندازه آیکون های خود را از آیکون های بسیار کوچک 32x32 تا 128x128 تغییر دهید.همچنین این نرم افزار قابلیت انتخاب عمق رنگ را نیز دارد.با استفاده از این نرم افزار میتوانید تصاویری که با فرمت های icon ، png ، pcx ، jpg ، bmp ، gif ، tga ، tif را به icon یا icon را به یکی از فرمت های دیگر تبدیل کنید.امکان تعیین میزان روشنایی ، ویرایش تصاویر ، چرخش ، برش و ... نیز وجود دارد.

20 - نرم افزار تميز كردن و بالا بردن سرعت كامپيوتر CCleaner 2.22.968

CCleaner یک نرم افزار کارآمد و قدرتمند برای پاکسازی سیستم شما از فایل های بلا استفاده و ناکارآمد و همچنین فایل هایی که باعث می شود سرعت سیستم شما بسیار کاهش یابد . یک نرم افزار بهینه سازی سیستم ، حفظ حریم خصوصی و تمیز کردن ابزار است. یک نرم افزار بهینه سازی سیستم و حفظ حریم خصوصی و تمیز کردن ابزار است . حذف فایل های بلا استفاده از سیستم شما و همچین پاک سازی اثراتی که از گردش آنلاین شما در اینترنت باقی می ماند. همه این ها به سیستم شما اجازه می دهد که سریعتر کار کند . همچنین این نرم افزار ابزاری دارد برای پاکسازی کامل مشکلات رجیستری که بسیار موثر خواهد بود. از همه مهم تر این نرم افزار کاملا رایگان است و هیچ وقت نیازی به کرک و سریال ندارد.